Przebarwienia posłoneczne przybierają postać jasno lub ciemnobrązowych plam, najczęściej o nieregularnym kształcie.

Za ich powstawanie odpowiada głównie melanina, czyli barwnik produkowany przez specjalistyczne komórki obecne w naszej skórze. Promieniowanie UV, a konkretnie promieniowanie UVA i UVB, pobudza komórki do jej wytwarzania. Jeśli w jednym miejscu na skórze zgromadzi się dużo komórek produkujących melaninę, pojawiają się plamy pigmentacyjne. Widzimy je najczęściej na twarzy, szyi, dekolcie, ramionach i dłoniach, a więc częściach ciała zazwyczaj najintensywniej eksponowanych podczas opalania.

Na przebarwienia od słońca bardziej narażone są:

• osoby dojrzałe, ponieważ wraz z wiekiem maleją naturalne zdolności regeneracyjne skóry,
• osoby stosujące antykoncepcję hormonalną,
• osoby, których równowaga hormonalna jest z jakiegoś powodu zachwiana.

Szukając sposobów na to, jak wybielić przebarwienia posłoneczne, w pierwszej kolejności sięgamy po domowe zabiegi i szeroko dostępne dermokosmetyki. Wspiera to rozjaśnianie przebarwień, ale nie zawsze okazuje się stuprocentowo skuteczne.

To, czy zadziałają, zależy bowiem m.in. od tego, jak zaawansowany jest w naszym przypadku proces powstawania plam pigmentacyjnych oraz indywidualnych umiejętności naszej skóry do regeneracji. Czasem jedyne, w pełni skuteczne rozwiązanie problemu plam posłonecznych to profesjonalny zabieg medycyny estetycznej.

Użyć serum na przebarwienia lub specjalistyczny krem na przebarwienia. Obecnie na rynku dostępny jest szeroki zakres substancji, które nie tylko działają złuszczająco i rozjaśniająco, ale również zmniejszają stężenie melaniny w komórkach naskórka i redukują oznaki fotostarzenia się skóry, tym samym niejako zapobiegają powstawaniu plam posłonecznych.

Aby rozjaśnić przebarwienia posłoneczne w domu, można sięgnąć po:

• preparaty o działaniu złuszczającym i rozjaśniającym – dermokosmetyki zawierające w składzie aktywną postać witaminy C, papainę (naturalny enzym pozyskiwany z owoców papai), kwas salicylowy, kwas migdałowy. Substancje te zawarte są w skoncentrowanych kremach i preparatach w formie serum, które warto wprowadzić do codziennej rutyny pielęgnacyjnej. Oddziałują one bezpośrednio na proces melanogenezy, rozjaśniając istniejące przebarwienia i zapobiegając powstawaniu nowych;
• preparaty hamujące aktywność tyrozynazy – ich skład opiera się na takich substancjach, jak kwas kojowy, kwas azelainowy, hydrochinon, czy arbutyna. Pomocniczo preparaty te mogą zawierać aktywną witaminę C, niacynamid oraz retinol. Dermokosmetyki hamujące aktywność tyrozynazy skierowane są do osób borykających się z melasmą, a także tych, którym zależy na rozjaśnieniu piegów;
• kremy wybielające – jednym z najskuteczniejszych sposobów redukujących przebarwienia, który można zastosować w domowej pielęgnacji, są intensywnie wybielające kremy. Zawierają one wysoko stężony niacynamid, witaminę C oraz papainę odpowiedzialną za złuszczanie zewnętrznych, przebarwionych warstw naskórka. Kremy wybielające działają wielopoziomowo, ale plamy pigmentacyjne niwelowane są etapami, tak aby nie uszkodzić skóry pozbawionej przebarwień.

Z każdego produktu należy korzystać rozważnie i zgodnie z zaleceniami, ponieważ niewłaściwe nakładanie kremów wybielających, bądź preparatów silnie złuszczających może uszkodzić, podrażnić, a nawet odbarwić zdrową skórę. Konieczne jest konsekwentne stosowanie kremów ochronnych z wysokimi filtrami i przestrzeganie zasad aplikacji preparatów – np. niektóre kremy i sera można stosować jedynie nocą.

Czasem jedyne, w pełni skuteczne rozwiązanie problemu plam posłonecznych to profesjonalny zabieg medycyny estetycznej.

Najbardziej efektywne zabiegi na przebarwienia posłoneczne to m.in.:

• Cosmelan – to zabieg, który zyskał swoją popularność dzięki bezdyskusyjnej skuteczności i relatywnie szybko widocznych efektach. Hamuje tyrozynazę, czyli enzym niezbędny do produkcji melaniny. Pomoże zniwelować zwłaszcza duże przebarwienia posłoneczne, melasmę, plamy starcze czy przebarwienia potrądzikowe. Zabieg składa się z dwóch etapów: konsultacji lekarskiej i nałożenia specjalnej maski oraz domowej aplikacji kremu wg ścisłych zaleceń lekarza. Pierwsze efekty widać już po tygodniu.
• Laserowe usuwanie przebarwień – wykorzystuje technologię docierającą nawet do najgłębszych warstw skóry i skutecznie niweluje przebarwienia, przy których tradycyjne kosmetyki, a nawet chemiczne peelingi pozostają bezradne. Promienie lasera pomagają uporać się ze zmianami potrądzikowymi, plamami po ciąży oraz plamami posłonecznymi i wątrobowymi. To sprawdzony zabieg, którego efekty widać najpóźniej po 30 dniach.
• Peeling ochronny przeciwsłoneczny – czyli sposób na pozbycie się niechcianych plam i ochrona przed promieniowaniem UV w jednym. Dzięki złuszczeniu martwego naskórka, zabieg nie tylko niweluje niechciane przebarwienia, ale również odświeża, regeneruje skórę i przygotowuje ją na dalszą ekspozycję na słońce.
• Mezoterapia rozświetlająca – zabieg znacznie redukuje przebarwienia posłoneczne dzięki wykorzystaniu dużego stężenia witaminy C, aminokwasów i soli mineralnych. Już po tygodniu skóra staje się wyraźnie rozświetlona. Procedura pobudza komórki do regeneracji i doskonale zadziała na przebarwioną, ale też poszarzałą i zmęczoną skórę twarzy, szyi i dekoltu.

Wiele osób sięga po domowe sposoby poradzenia sobie z przebarwieniami słonecznymi i po pewnym czasie stwierdza, że nie da się ich całkowicie usunąć, a co najwyżej zredukować. Jeśli jesteś w takiej sytuacji, skonsultuj się z dermatologiem lub lekarzem medycyny estetycznej.

Być może w Twoim przypadku zmiany barwnikowe są tak głębokie, że dostępne na rynku preparaty do użytku domowego, nie mają szansy zadziałać. Pomóc Ci może prowadzona przez dermatologa lub lekarza medycyny estetycznej.

Oczywiście jej rezultaty też zależą od indywidualnych czynników każdego pacjenta, np. tego, jak głęboko sięga nagromadzenie melaniny czy jaką zdolność do regeneracji ma jego skóra. Czasem konieczne jest powtórzenie zaleconego zabiegu, kiedy indziej sukces widać już po pierwszej procedurze. Niemniej warto zaznaczyć, że największą skuteczność w redukcji przebarwień posłonecznych można uzyskać w wyniku terapii zaleconej i kontrolowanej przez specjalistę.

Zdecydowanie lepiej zapobiegać powstawaniu plam pigmentacyjnych niż potem próbować je usuwać. Trzeba też pamiętać, że nawet jeśli terapia przebarwień okaże się skuteczna, nie oznacza to, że problem nie powróci.

Profilaktyka polega na stosowaniu kremu z filtrem przeciwsłonecznym przez cały rok. Dotyczy to zwłaszcza pacjentów z predyspozycjami do powstawania niechcianych plam. Podczas aktywności wakacyjnych wskazane jest nakładanie preparatu co 2-3 godziny i jego ponowna aplikacja po każdorazowym wyjściu z wody.

Pomocne mogą okazać się także wszelkie fizyczne formy ochrony przed słońcem: okulary, nakrycia głowy czy parasole. Najważniejsze jednak, aby rozsądnie korzystać z kąpieli słonecznych i każdą ekspozycję na słońce poprzedzać nałożeniem ochronnych preparatów.

Wolne rodniki także przyczyniają się do powstawania przebarwień, dlatego profilaktykę tego problemu wspomaga również stosowanie diety i kosmetyków bogatych w antyoksydanty.