Cera naczynkowa - jak wygląda, czym się charakteryzuje i jak o nią dbać?

Wysokie i niskie temperatury, promieniowanie UV, zimny wiatr czy deszcz nie wpływają dobrze na żaden rodzaj skóry. Niesprzyjające działanie czynników zewnętrznych szczególnie dotyka jednak cerę naczynkową, która często reaguje zaczerwienieniem i podrażnieniem. Dlaczego niektóre osoby borykają się z rozszerzonymi naczynkami, a inne nie? Co wyróżnia cerę naczyniową? Jak prawidłowo ją pielęgnować, aby uniknąć niepożądanych reakcji? Czy dzięki profesjonalnym zabiegom można pożegnać problem rozszerzonych naczynek?

To, w jaki sposób powinniśmy pielęgnować naszą cerę, zależy m.in. od jej typu. Każdy rodzaj skóry ma swoje charakterystyczne cechy, które należy wziąć pod uwagę, chcąc utrzymać ją w dobrej kondycji.

Cechy i objawy cery naczynkowej:

• skóra naczynkowa jest przede wszystkim cieńsza od typowego rodzaju cery, co sprawia, że rozszerzone naczynka czy tzw. pajączki są na niej bardziej widoczne;
• skóra naczynkowa charakteryzuje się stałym lub nagłym występowaniem rumienia w okolicach policzków, skrzydełek nosa, na szyi i dekolcie, a także obecnością rozszerzonych naczyń w innych miejscach ciała – np. na nogach;
• charakterystyczne objawy powoduje mniejsza elastyczność naczyń krwionośnych, którym trudniej jest się obkurczać po ekspozycji skóry na czynniki wywołujące zaczerwienienie;
• cienka i delikatna skóra naczynkowa jest także bardziej podatna na występowanie podrażnień, przesuszenia, ściągnięcie i niezdrowe błyszczenie się.

Zaczerwienienie skóry twarzy to objaw towarzyszący również trądzikowi różowatemu, czyli jednej z najtrudniejszych odmian do leczenia trądziku. Obie przypadłości mogą być ze sobą mylone ze względu na wspólne objawy, w tym pojawianie się pajączków naczyniowych (szczególnie na policzkach i nosie), występowanie rumienia i wrażliwość skóry.

Cera naczynkowa wynika jednak z osłabienia naczyń krwionośnych, którego podłoże to głównie czynniki genetyczne. Trądzik różowaty jest natomiast przewlekłą chorobą zapalną, oprócz rumienia, objawiającą się także grudkami, krostami, stanami zapalnymi oraz zgrubieniem skóry.

Cera naczynkowa u mężczyzn i kobiet to najczęściej wynik uwarunkowań genetycznych, którym nie jesteśmy w stanie zapobiec. Dlatego niestety nie ma jednej, łatwej recepty na to, jak pozbyć się cery naczynkowej. Jednak wiedząc, czym charakteryzuje się ten rodzaj skóry, możemy stosować właściwą pielęgnację, pozwalającą cieszyć się wyglądem wolnym od zaczerwienienia oraz innych niechcianych objawów cery naczynkowej.

Warto mieć także świadomość, że poza czynnikami genetycznymi, na które nie mamy wpływu, istnieje jeszcze wiele czynników zewnętrznych, które również mogą pogłębiać skłonności do problemów z rozszerzonymi naczyniami krwionośnymi.

Zaczerwienieniom na twarzy sprzyjają m.in.:

• zaburzenia hormonalne;
• nieprawidłowości ze strony układu immunologicznego;
• nadciśnienie tętnicze;
• zaburzenia naczynioruchowe;
• przebywanie w zbyt wysokiej lub zbyt niskiej temperaturze (gorące kąpiele czy częste korzystanie z sauny może potęgować objawy);
• częste spożywanie pikantnych potraw zawierających np. kapsaicynę;
• długotrwała i regularna ekspozycja na słońce;
• palenie tytoniu i częste spożywanie napojów alkoholowych;
• stosowanie na skórę maści sterydowych.

Odpowiednia pielęgnacja cery naczynkowej i nawyki wspierające dobry stan skóry przyczynią się do redukcji zaczerwienień, zmniejszają podatność cery na niekorzystne czynniki zewnętrzne i będą zapobiegać powstawaniu nowych zmian naczyniowych.

Zasady właściwej pielęgnacji skóry naczynkowej twarzy: 

• stosuj kosmetyki do cery naczynkowej (kremy, sera, maski, preparaty oczyszczające) bogate m.in. w witaminę B3, C, K, aloes, wyciąg z miłorzębu japońskiego, arnikę górską, kasztanowca , wąkrotkę azjatycką i kwas azelainowy w niskich stężeniach;
• unikaj korzystania z preparatów, których skład opiera się na substancjach drażniących skórę (m.in. alkoholu etylowym, sztucznych barwnikach, substancjach zapachowych czy konserwantach);
• wybieraj peelingi enzymatyczne zamiast ziarnistych;
• zawsze przed snem wykonuj dokładny demakijaż;
• dbaj o odpowiednie nawilżenie i oczyszczanie twarzy;
• przez cały rok stosuj filtr zapewniający wysoką ochronę przeciwsłoneczną;
• w swojej diecie uwzględnij produkty bogate w witaminę C.

Przy zapobieganiu niechcianym objawom skóry naczynkowej niezbędna jest konsekwencja. Doraźne działanie, jedynie w momencie pojawienia się zaczerwienienia, sprawi, że problem będzie się z czasem nasilał.

Pacjenci mogą zmagać się z utrwalonymi, rozszerzonymi naczyniami, których nie da się usunąć nawet za pomocą specjalnie dobranych kosmetyków na cerę naczynkową dostępnych w aptece lub drogerii. Takie zmiany mogą występować zarówno na twarzy, nogach, jak i całym ciele. To problem estetyczny, który nie zawsze da się ukryć pod makijażem.

Wówczas warto sięgać po profesjonalne zabiegi na cerę naczynkową przeprowadzane w specjalistycznych gabinetach i klinikach. W przypadku zmian naczyniowych pojawiających się na twarzy i nogach często stosuje się laserowe zamykanie naczynek.

Wiązka lasera sprawia, że pajączki naczyniowe (teleangiektazja) się obkurczają i przestają być widoczne. Zabieg skutecznie rozprawia się ze zmianami naczyniowymi położonymi płytko pod powierzchnią skóry i przywraca jej naturalny koloryt. Jest nieinwazyjny, bezpieczny i nie wymaga długiej rekonwalescencji. To również praktycznie bezbolesna procedura. Jeżeli na niewielkim obszarze mamy duże nagromadzenie „pajączków”, to kilka dni po zabiegu w tym miejscu może pojawić się lekkie zasinienie.

Laserowe zamykanie popękanych naczynek to idealny zabieg laserowy na jesień i zimę, ponieważ zaleca się go wykonywać, gdy temperatura otoczenia nie przekracza 15 stopni Celsjusza. Po zabiegu warto zmodyfikować styl życia, aby służył profilaktyce objawów skóry naczynkowej. Może nas to uchronić przed koniecznością powtarzania procedury.

Warto wspomnieć także o redukcji rumienia za pomocą lasera CPL. Zabieg wykorzystuje technologię, która skutecznie obkurcza lub zamyka drobne naczynia krwionośne i zapewnia długotrwałe efekty.

Rozszerzone czy pękające naczynka, a więc tzw. pajączki, często występują także na nogach. Sprzyja im m.in.:

• nadciśnienie żylne;
• predyspozycje genetyczne;
• długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej lub leżącej;
• nadwaga i otyłość;
• przebyte urazy lub zabiegi chirurgiczne w obrębie kończyn dolnych;
• długotrwała ekspozycja ciała na wysokie temperatury;
• wiek i płeć (częściej rozszerzone naczynia w obrębie nóg pojawiają się u kobiet oraz  osób w podeszłym wieku);
• stosowanie określonej farmakoterapii (doustne środki antykoncepcyjne).

Trzeba być świadomym, że charakterystyczne „pajączki” (wenulektazje) na nogach mogą być pierwszym etapem schorzeń żylnych, np. żylaków czy przewlekłej niewydolności żylnej. To nie tylko kłopot natury estetycznej, ale i potencjalna zapowiedź poważniejszych problemów zdrowotnych, dlatego pajączki naczyniowe na nogach powinny pozostawać pod stałą kontrolą lekarza.

Jeśli mamy problem z charakterystycznymi pajączkami pojawiającymi się na nogach, warto wspierać elastyczność i szczelność naszych naczyń krwionośnych. Sprzyja temu m.in.:

• dieta ograniczająca ryzyko przyrostu masy ciała (ograniczenie cholesterolu, nasyconych kwasów tłuszczowych i węglowodanów);
• systematyczna aktywność fizyczna i ergonomiczne stanowisko pracy;
• nawilżanie skóry na nogach, co zapewnia jej większą elastyczność i pozwala unikać albo łagodzić podrażnienia;
• wprowadzenie suplementacji witaminą C, K, escyną czy wyciągiem z miłorzębu japońskiego (opcjonalnie).

Na niewielkie problemy naczyniowe pojawiające się na nogach można stosować doraźnie maści i żele zawierające: heparynę, trokserutynę, diosminę, escynę, wyciąg z kasztanowca, wyciąg z pestek winogron i wyciąg z ruszczyka.